au bout d’une randonnée, se dresse un itinéraire a escalader.
La pratique de cette discipline fait appel aux techniques de l’alpinisme
Objectifs pédagogiques de la séance
- identique à l’école d’escalade en terme de motricité
- apprendre à gérer l’intensité de l’effort physique
- Prendre conscience de l’intérêt de sa sécurité et du respect des règles de sécurité
- Avoir confiance en soi et en l’autre
- Gérer son appréhension par rapport au vide
Les techniques et connaissances de l’activité sont ammenées de facon ludique et progressive.
Des itinéraires et sites de pratique exceptionnels ( consulter la carte ci dessous) :
Lieux de pratique
à Luc en Diois :
« La grande dalle du Claps »
( 250 m, niveau facile)
à Die :
« la valcroissane »
( 200 m, niveau intermédiaire)
à Archiane :
« les Lyonnais » ou « le levant »
( 200 m, de facile à intermédiaire)
à Saillans :
« les trois becs »
sites avec de nombreuses grandes voies
Carte google des « sites des grandes voies d’escalade en pays Diois »